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編集部公式ガイド 公開日: 2026-07-09 • 5 分で読める

初心者のためのBDSM入門

初心者のためのBDSM入門

遅刻しないよりはマシです。それがBDSMに関する最初のアドバイスです。興味がありますか?語彙が積み重なる前に、BDSM を望むからといって、あなたが変人になったり、変人になったり、堕落したりするわけではありません。それは、あなたの脳の一部が「待って、それは私にとって何かをしてくれます!」と思ったことを意味します。そして今、あなたはそれをつついているのです。そして、自分の限界が見つかるまで、どんどん深く掘り下げていく必要があります。その前に、初心者向けの BDSM アクティビティ、BDSM テスト、そして初心者でもすでに経験者でも、誰にでも最適なアプリを紹介します。そして忘れないでください。すべてはお互いの同意から始まります。

BDSMとは何ですか?

この頭字語は、束縛と規律、支配と服従、サディズムとマゾヒズムに拡張されます。それは明らかに激しいものになる可能性があります。火曜日の夜にスカーフを目にかけるのと同じくらいリラックスすることもできます。虐待とは、誰かがあなたから権力を奪うことです。 BDSM とは、非常に特殊な種類の権力を手渡すことです。 相互のインフォームドコンセント、明確な制限、および停止する方法。誰もが取引を理解し、取引を終了できる必要があります。同意もシーンもありません。

初心者向けBDSMアクティビティ

はい、きっと楽しいことに全力疾走したくなるでしょう。そうしないようにしてください。最初の数シーンは単なる練習になります。明確に尋ねることができますか、すねずに立ち止まることができますか、体の心が変わったときに気づくことができますか? BDSMプレイから始めましょう パドルが出る前にそれらのスキルを教えます。

感覚に集中することも、初期の良い練習になります。ボディマッピングを使用して、少しずつ進み、気まずいことを大声で言います:はい、そこ、そこではありません、軽い、奇妙、しびれ、多すぎます。目隠しから始める 楽に勝ちたいなら;大きなリスクを追加することなく、大きく変化します。次に、軽いスパンキングや手の衝撃を加えます。肉の部分(基本的にお尻)にこだわってください。

次に、初心者向けのボンデージについて学びます (BeMoreKinky が役に立ちます)。シンプルな袖口やベッドの下の拘束具を使用すれば、ロープのような複雑さを必要とせずに拘束を導入できます。すぐに解放し続け、しびれやうずきがないか頻繁に確認してください。ロープに挑戦したい場合は、地面ベースの初心者向けの結び目にこだわってください。 まずはロープの手入れと基本的な結び方を学びましょう。その後、ロールプレイや小さな奉仕タスクに挑戦してください。タイマーをセットしてから、報告を行います。私は特に、感情的な地雷や、どちらかが実際には同意しなかったようなものに静かに変化するシーンに注意します。

BDSM 用のアプリを使用できますか?

私は何年にもわたっていくつかのBDSMやキンクアプリを試してきましたが、私の正直な意見はこうです。ほとんどの場合、アプリは本当に役立ちますが、それは何ができて何ができないかを理解している場合に限られます。

アプリが実際に役立つのは、他の方法では始めることが不可能に感じられる会話を構築することです。 何がうまくいったかを追跡する メモや日記を通じて、セッション間でできなかったことを報告します。彼らはあなたの代わりにパートナーの顔を見ることはできません。彼らは誰かが安全かどうかを判断することができません。彼らはロープの結び目を直したり、部屋のパニックに対処したりすることはできません。

私が最も好む BDSM アプリは、すでにお互いを信頼しており、構造だけが必要なカップルに最適です。新しいパートナーやカジュアルなパートナーの場合、私はアプリに頼りません。ワークショップに行き、現場の人々に会い、安全な人がどのようなものかを直接学びましょう。

BeMoreKinky: カップルに最適な BDSM アプリ

いくつかの怪しいアプリを使ってきましたが、 BeMoreKinkyはカップルに最適なセックスアプリです BDSMに興味がある。それは文字通り、ポケットの中にBDSMコーチがいるようなものです(私も以前に指導を与えるためにプロのドームを雇ったことがあるので、それはわかります)。基本的に、BDSM と Kink に必要なすべてをカバーしています。

  • 「はい」/「いいえ」/「たぶん」までの数千のアクティビティに加えて、プレイのスケジュール設定もできるので、それらを使用できます。
  • 数百のクイズ (一部のクイズは膨大で、深いプロフィールについては最大 100 問)
  • 6 つの完全感覚集中学習パス (それぞれ数時間続きます)
  • プロトコルのタスクと習慣
  • 汚い話のガイド
  • 縛りトレーニング
  • そして、真実か挑戦か、ボードゲーム、罰輪などの構造化されたデートナイトゲームがたくさんあります

しかし、コンテンツの途方もない量以上に、私を魅了したのは、その教え方です。開くたびに、これまで考えもしなかったことがあり、すでに知っていると思っていた活動に新しい角度から取り組んでいます。私はこれを何年も続けています。始めたばかりの人にとって、そのすべてのガイダンスが 1 か所にあれば、多くの手探りやかなりの間違いを避けることができたでしょう。

カップルのアングルが好きな理由です。 プライベートパートナー接続、公開プロフィール、フィード、デート機能はありません。無観客。プライベートでマッチングし、シーンを計画し、プロトコルを守り、見知らぬ人が見られない場所でセックスについて話すだけです。

プライバシーに関しては、安全性ページには、機密情報はデバイス上で暗号化され、チャットはエンドツーエンドで暗号化され、秘密鍵は携帯電話に保存されると記載されています。また、所在地、法人名、電話番号、連絡先、支払いの詳細なども収集していないとしている。データをエクスポートしたり、パートナーのリンクを解除したり、アカウントをワイプしたりできます。

代替品と比較してどうですか?

他の主要なオプションも試してみたので、短いバージョンを紹介します。

従順 D/Sの習慣とタスクの追跡が必要な場合は、これは確実です。習慣、報酬、罰、ポイント、パートナーの同期、写真とビデオの証拠。それはうまくいきます。ただし、データはエンドツーエンドで暗号化されておらず、基本を学ぶ場所ではなく、プロトコル管理ツールです。これらは最大ですが、BeMoreKinky よりも機能がはるかに少なく、高価で、無料枠の数も少なくなります。

抱きしめる すでに探検しているカップルの日記の仲間として機能します。プライベートおよび共有のジャーナル、毎日のプロンプト、リマインダー、パートナー通知、チャット、パスコード ロック。 Obedience と統合されているので便利です。私にとって、問題はその価格です。ジャーナリングに月 6 ドルという金額を正当化するのは困難です。

フェットライフ は、プロフィール、メッセージング、グループ、写真、ビデオ、イベント リストなどの大きなパブリック シーン ディレクトリです。オーストラリアの eSafety ガイドでは、性的なコンテンツが基本的にどこにでも表示される可能性があるという明らかな欠点も指摘しています。グループや地域のイベントを見つけるのには便利ですが、騒がしく、公共で、体系的な方法で何も教えてくれません。

これらはどれも、機能としては悪いアプリではありません。しかし、それらのどれも BeMoreKinky と同じことはしません。プライベートでパートナーと一緒に学ぶには、BeMoreKinky を選びます。他に試したものはどれも及ばなかった。

初心者向けのBDSMおもちゃを追加

いつかはおもちゃが欲しくなるものです。おそらく目隠し、おそらく手錠、おそらくパドル、おそらくプレイ中に使用するバイブレーターです。の 大人のおもちゃ市場は氾濫している 安物の粗悪な製造の製品が十数の異なるブランド名で販売されており、それらはすべて深センの同じ工場で異なるロゴが付けられている。それらの中には、身体に安全ではない素材で作られているものもあります。数回の使用で壊れてしまうものもあります。

私のアドバイスは、お金を使う前にリサーチをすることです。小売業者自身の 5 つ星の宣伝文句は無視してください。私は、素材が何であるか、実際の身体に対してどのような感触があったか、何が不快か、そして 1 週間以上耐えられるかどうかについてのレビューを信頼します。読む 大人のおもちゃのレビュー 実際の人々からビルドの品質を理解してもらいます。

初めてのおもちゃの場合は、退屈で安全な教材を用意してください。ここでのボーリングとは、医療グレードのシリコン、ステンレス鋼、ホウケイ酸ガラス、または ABS プラスチックを意味します。化学物質の強い匂いがするもの、「ノベルティアイテム」とラベルが貼られたもの(安全基準を回避するための法的回避行為)、ゼリーゴム、PVC、またはTPEで作られたものを体内に入れる場合は避けてください。

今日はどこから始めますか?

まずは話すことから始めましょう。正直それです。気になるものに名前を付けてください。あなたを緊張させるものに名前を挙げてください。絶対にダメなものに名前を挙げてください。白紙の感覚が多すぎる場合は、BeMoreKinky をダウンロードしてプロンプト シートとして使用してください。 既成の単語リストは虚勢を張るよりも役に立ちます。まずはリスクの低いアクティビティを 1 つか 2 つ試して、服が脱げる前に交渉しましょう。セーフワードを使用してください。アフターケアを行います。周りに人が欲しい、より良いスキルが欲しい、または物事全体に対する違和感をなくす方法が欲しいなら、早めにムンクやワークショップに行きましょう。正直、思ったより早いです。

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